Alkoholos italok és üdítők: melyiknek több az energiatartalma?

Meglepő eredmények!

Az egészséges táplálkozás egyik alappillére, hogy odafigyelünk arra, mennyi a napi energia-bevitelünk. Azonban sok esetben elkövetjük azt a hibát, hogy a termékek címkéjét csak az ételeken ellenőrizzük, holott egyes italokban - legyen szó üdítőkről vagy alkohol tartalmúakról - meglepően sok kalória található.

 

Olvasson további egészségtudatos tippeket: egeszsegedre.webbeteg.hu

http://www.webbeteg.hu/mediatar/egeszsegedre/344/alkoholos-italok-es-uditok--melyiknek-tobb-az-energiatartalma?