Az allergia tüneteinek enyhítése természetes módon

A modern kor vívmányainak és a stresszes életmódnak köszönhetően egyre többen szenvednek allergiában. Magyarországon is már népbetegségnek számít.

 

Látszólag ártalmatlan, de kellemetlen tünetekkel járó betegség. Nagyon ritka esetben lehet csak súlyos (pl. gyógyszer allergia, méhcsípés, étel allergia), ilyenkor azonban halálos kimenetelű is lehet. Érdemes ezért az első tünetek jelentkezésekor mindenképpen orvoshoz fordulni, azonosítani az allergén anyagot és az allergia súlyosságát.

 

Légúti allergia (szénanátha) természetes gyógymódjai

A légúti allergia vagy szénanátha a belélegzett levegőben lévő anyagokra adott válaszreakcióként jön létre. A négy legfontosabb problémaforrás a házipor, a pollen, az állati szőr és a penészgomba. Valamelyik allergénnel elkerülhetetlenül találkozik az allergiára hajlamos személy. Míg a legtöbb allergén anyag elkerülhető (pl. az állati szőr), vagy pedig csak időszakosan okoz tüneteket (pl. a virágporok csak az adott növény virágzásakor), addig a házipor szinte mindenütt jelen van.

 

A szénanátha tünetei:

- tüsszögés
- orrfolyás
- orrdugulás
- köhögés
- légzési nehezítettség
- szem- és torokviszketés
- szem kipirosodás
- ödéma a szemek alatt
- fokozott könnyezés

 

Gyógynövények szénanáthára

Csalán: a benne lévő kvercetin nevű flavonoid gátolja a hisztamin termelődését és gyulladásgátló hatású. Az allergiás időszakban érdemes napi 2-3 bögre csalánteát meginni. Két hónapnál tovább azonban ne alkalmazd.

Cickafarkfű: a benne található kamazulén nevű vegyület, csökkenti a szervezetben az allergiával is együtt járó gyulladást, segíti a szervezetet a hisztamin felszabadulása által előidézett rossz közérzet elviselésében. Pár napos használat után érezhetően javul a beteg általános közérzete. A megfelelő hatás érdekében napi 2 bögrével érdemes meginni belőle. Hatékonyabb kamillával együtt alkalmazva.

Lándzsás útifű és a kakukkfű: e két növényt gyakran alkalmazzák allergiaellenes gyógyteákban. Elsősorban a légutakat tisztítják, csökkentik a váladékképződést, könnyítik a légzést.

Koriander: a növény friss zöld levelének leve, napi 3 alkalommal egy teáskanálnyit fogyasztva, hasznos allergiák, szénanátha, bőrkiütés esetén. Hatását az emésztőrendszeren, a légzőszerveken és a vizeletkiválasztó rendszeren keresztül fejti ki.

 

Orrviszketés, orrfolyás enyhítése természetes módon

A kellemetlen orrviszketés és orrfolyás ellen hatásos lehet a sós vizes orrmosás vagy orröblítés. Ha teheted, himalája sót válassz a kezeléshez. Egy gramm himalálja sót keverj egy deciliter felforralt és lehűtött vízhez. Az oldatot cseppentő, injekciós fecskendő, vagy speciális pumpa segítségével juttathatod az orrodba. Kíméletesen tisztít, kimossa a már bejutott polleneket, nedvesen tartja a nyálkahártyát, mellékhatásai pedig (helyesen elkészítve az oldatot) egyáltalán nincsenek. Ha nagyon idegenkedsz a módszertől, próbáld ki a tengeri sós orrsprayket.

 

Szemviszketés, könnyezés, szem pirosság enyhítése természetes módon

Az allergia sajnos a szemeket sem kíméli. A tünetek enyhítésére készíts szemvidítófűből főzetet: 2,5 dl vízzel forrázz le 2 teáskanál szemvidítófüvet, majd 10 percig hagyd állni. Ezután szűrd le és hagyd kihűlni. Tiszta gézlapot vagy kozmetikai vattakorongot márts bele és ennek segítségével mosd át naponta többször a szemedet, vagy tégy rá borogatást.

A kamilla nem ajánlott, nagyon szárítja a kötőhártyát, ezért még sérülékenyebbé teszi.

Zöldteás szemöblítő: Készíthetsz szemöblítő folyadékot két filter zöldteából és egy csésze felforralt desztillált vízből. Csak akkor használd, ha már teljesen kihűlt. Napi kétszer mosd meg a szemeidet a főzettel, amíg a tünetek meg nem szűnnek.

Nyers krumplis pakolás: nagymamám szemviszketés ellen hűtött, karikára vágott nyers krumplit használt, amit legalább 20-30 percre a szemekre helyezett. Hatékonynak bizonyult, de egy idő után bebarnult és nem volt valami gusztusos.

Ha más nincs a közeledben, tiszta hideg vízzel mosd ki a szemeidet, vagy hideg vizes borogatást tegyél rá. Ez enyhítőleg fog hatni.

 

Alternatív gyógymódok allergiára

Sóterápia: A terápia során a sós levegőben lévő nátriumionok a belégzéskor olyan helyekre is eljutnak a szervezetben, ahol a baktériumok és az apró porszemcsék telepednek meg. Ezeket nem lehet eltávolítani a testből, ám a sós levegő képes lekötni őket, így a felköhögött váladék révén ki tudnak ürülni. A belélegzett só lényegében oldószerként funkcionál és magához vonzza a szennyeződéseket. Természetes antibakteriális hatásával elsősorban a tüdő, a légutak, és a hörgők tisztításában eredményes.

Akupunktúra: A szénanátha, légúti allergia kezelésében nagyon hatékony az akupunktúra. Általában legalább 10 kezelést szoktak ajánlani. Aki már kipróbálta, esküszik erre a módszerre. Sokuk gyógyszerek segítsége nélkül vészeli át a pollenszezont. Azonban ha az életmódodon nem változtatsz, egy-két éven belül visszatérhet az allergia és szükséges lehet az újabb kezelés.

Szintén hatékony a talp reflexzóna masszázsa. Ehhez töltsd le a talptérképet itt: talpterkep.pdf

Kezelendő területek: mellékvesék(23) , vesék (25), húgyvezeték (27), húgyhólyag (28), mellékpajzsmirigy (11), mellkas-tüdő (13), reflexzónái.

 

Ételallergia és kontakt allergia tüneteinek enyhítése természetes módon

Mindkettőre jellemző az alábbi bőrtünetek jelentkezése:

- csalánkiütés
- hólyagok a bőrön
- piros foltok
- égő, viszkető érzés a kiütések és bőrpír területén

Az ételallergiát kísérheti még hasi diszkomfort érzés,  gyomorfájás,  gyomorégés, hasmenés vagy székrekedés.

A kiütések, hólyagok erős viszketéssel járnak, de lehetőleg ne vakard! Ezzel súlyosbíthatod a helyzetet. Rovarcsípésnél például a bőr alá került allergén anyagot szétszórhatod a vakarással, így nagyobb területen keletkezik allergiás reakció.

A vakarás következtében a hólyagok nehezebben gyógyulnak, felülfertőződhetnek.

Az égő, viszkető érzést leggyorsabban hűsítéssel tudod enyhíteni. Erre alkalmas a rozmaring illóolaj és a borsmenta illóolaj, amit érdemes vízzel hígítani legalább 1-1 arányban, ha érzékeny a bőröd. Ha semmi nincs a közeledben, akkor a hideg víz vagy egy jégkocka is segít.

 

Gyógynövények allergiás bőrkiütésekre

Körömvirág: főzetét használhatod lemosó- és borogató szerként, de kenőcsként vagy olajként is alkalmazhatod. A kiütések a bőr gyulladásos folyamatát jelentik, a körömvirág remek gyulladáscsökkentő. Enyhíti a viszketést, segíti a pirosság visszahúzódását.

Aloe vera: ha van otthon aloe verád, akkor törd le egy levelét és a belőle kifolyó sűrű, vízszínű anyaggal kend be a kiütéses területet. Ha nagy a felület, vagy elutazol és nem tudod magaddal vinni a növényt, akkor nagy tisztaságú aloe vera gélt vagy aloe sprayt vásárolj. Az aloe vera összehúzó hatású és gyulladáscsökkentő. A bőr mélyebb rétegeibe hatolva belülről kifelé gyógyít. Az elvakart csípések és kiütések hatékony gyógyítója. Enyhíti a viszketést és hűsítőleg hat.

Bojtorján: úti lapuként is ismerheted. Hatalmas lapulevelét kicsit morzsold össze vagy egy faág segítségével ütögesd meg, majd dörzsöld be vele az allergiás bőrterületet. Enyhíteni fogja a viszketést. Teaként fogyasztva is segíti az allergiás reakciók enyhülését, de ez nem hoz azonnali hatást. Borogatásként, lemosóként azonban használhatod a főzetét is.

Gyermekláncfű: pitypang más néven. Külsőleg is használható, belsőlegesen teaként fogyaszthatod, a következőknél: bőrviszketés, sömör, kiütések, allergiás pöttyök. Ezek a tünetek általában együtt jelentkeznek a máj leterheltségével (ezért fontos a méregtelenítés!!!). Allergiás, bőrkiütéses csecsemőknek, gyermekeknek fürdőt készíthetsz belőle. Kétéves kortól fél csésze tea, három részre osztva a gyermeknek adható, tejkiütés, izzadásos kiütés, és tojásallergia esetén. A levelek nedvét is alkalmazhatod ecsetelőként. Arra figyelj, hogy tiszta helyről szedd. Lehetőleg ne forgalmas utak mentén, városi parkokban vagy kutyasétáltatásra használt területről gyűjtsd.

Tejoltó galaj:  A tejoltógalaj mindenféle bőrtünetre nagyon jó hatással van. Csökkenti a viszketés, a bőrpirt, és segíti a bőr regenerációját. Rosacea vagy pikkelysömör esetén akár tünetmentességet is elérhetünk vele. Lemosószerként vagy kenőcsként is alkalmazható.

Maria Treben balzsamok: A Maria Treben receptjei alapján készített gyógyfüves balzsamok közül több is alkalmas az allergia okozta kiütések, bőrpír, viszketés enyhítésében. Az aloe vera balzsam hűsítő és gyulladáscsökkentő hatású. Viszketésre, bőrpírre a körömvirág balzsam különösen ajánlott. Az allergiás bőrtünetek mindegyikére alkalmazható a Maria Treben svédkeserű borogatás. Egy vattakorongra csepegtess a svédkeserűből, majd tedd a problémás területre. Enyhítő hatását már néhány perc elteltével érezheted. A benne lévő gyógynövény hatóanyagok közül jó néhány összehúzó hatású, emiatt a borogatást követően úgy érezheted, hogy kiszáradt a bőröd. Ezért érdemes körömvirág balzsammal bekenned a kezelt területet.

 

Forrás: https://www.gyogynovenysziget.hu/allergia-gyogymodjai