Kiránduláshoz, utazáshoz: 8 alapdolog az elsősegély készlethez

Itt a nyár, az osztálykirándulások, nyaralások, túrázások ideje. Cikkünkben összeszedtük, mi az a 8 dolog, ami nem hiányozhat egy alap elsősegély készletből, ám mégis elfér egy kis neszesszerben, hogy bármikor, bárhova magával vihesse.

Csipesz

 

A csipesz alapvető részét képezi minden elsősegély-készletnek, és különösen ajánlott, ha túrázni megy, vagy egyéb kültéri szabadidős elfoglaltságra készül. Egy szálka vagy kullancs eltávolításának legbiztonságosabb módja, ha csipesszel tesszük azt. Minden használat előtt és után alaposan fertőtlenítse a csipeszt!

 

Fájdalomcsillapító spray vagy krém

A fájdalmas darázscsípések, vagy viszkető hangya/pókharapások enyhítésére legyen Önnél fájdalomcsillapító, hűsítő spray vagy krém, melyek gyors enyhülést biztosítanak.

 

 

Kézfertőtlenítő és/vagy gumikesztyű

Amennyiben barátja, hozzátartozója megsérül az út során, minden bizonnyal a legutolsó dolog, amit tenni szeretne, hogy piszkos kezével tovább fertőzze a sebet. Az alkohol alapú kézfertőtlenítő gélek, törlőkendők hatékonyan fertőtlenítik a kezet, ha nem áll rendelkezésre szappan és víz. Fertőtlenítse kezét, mielőtt latex kesztyűt húzna, majd a sebellátás után is.

 

Fájdalomcsillapítók

 

Egyetlen elsősegély-készlet sem teljes fájdalom-és lázcsillapító nélkül. Az aspirin vagy ibuprofen tartalmú készítmények a legközismertebb, vény nélkül is kapható láz-és fájdalomcsillapítók, ám figyeljen arra, hogy az Aspirin használata nem ajánlott 18 éves kor alatt a Reye-szindróma veszélye miatt.

 

Gézlap és ragtapasz

A vágások, horzsolások, kisebb sérülések kezelésére használjon gézlapot, mellyel enyhe nyomást kell kifejteni mindaddig, míg a vérzés nem hagy alább. Ragtapasszal használva a gézlap kiváló fedőkötést biztosít a sebek védelmére. A kisebb vágások, horzsolások ellátására a különféle méretekben kapható sebtapaszok is kiválóak.

 

Sebfertőtlenítő

 

A kötözés előtt nem árt fertőtleníteni a sebet. Az antiszeptikus krémek, folyadékok, sprayk kiváló sebfertőtlenítők, ha nincs a közelben tiszta víz. A steril víz, vagy a sóoldat (pl. kontaktlencse folyadék) használata jó megoldás, ha a szemet kell kiöblíteni, de kiválóan alkalmazható más sérülés lemosására is. Kisüveges változatban könnyen elfér bárhol.

 

Antibiotikumos krém

Az antibiotikumos krémek sokoldalúan felhasználhatóak: a kisebb sebeket megvédik az elfertőződéstől, a területet nedvesen tartja, ami segíti annak lélegzését, és megakadályozza, hogy a seb a kötéshez ragadjon.

 

Antihisztaminok

 

Mindig legyen Önnél az allergiás reakciók (pl. rovarcsípések) kezelésére szolgáló antihisztamin. Kerülje az antihisztamin krémek alkalmazását, mivel ezek egyes embereknél tovább rontják az allergiás reakciót. A súlyos allergiában szenvedőknél nem árt, ha van epinephrin, mely anaphylaxia esetén életet menthet.

 

Ha összeszedte a mobil elsősegély-készlet elemeit, fontos, hogy azokat tisztán és szárazon tartsa. Egy jól záródó, vízálló tasak vagy neszesszer kiváló tárolója lehet mindennek.

 

FORRÁS: WEBBeteg - Cs. K., fordító; Lektorálta: Dr. Veress Dóra, általános orvos

http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/11318/8-alapdolog-elsosegely-keszlethez-kirandulashoz-utazashoz