Mindnyájan tartunk a kórokozók támadásától, ezért igyekszünk mindent megtenni, hogy elkerüljük a fertőzéseket. Másfelől a szervezetünkbe jutó kórokozók horrorisztikus körülményekkel kénytelenek szembesülni, ami számunkra nagyszerű dolog.
Összegyűjtöttünk 5 természetes immunstimulánst, amelyek fogyasztása segíti szervezetünket felvenni a harcot az azt támadó kórokozókkal.
Egyelőre nincsen valódi gyógymód a méhnyak rákot és más megbetegedéseket okozó human papilloma vírus (HPV) ellen. Bár létezik védőoltás, ez csak a fertőzést megelőzően, gyermekkorban beadva hatásos. Reményt jelenthet ugyanakkor az a felfedezés, amely kimutatta, hogy a japán shiitake gomba kivonatából készültAHCC képes elpusztítani a vírust.
Neve a legfontosabb élőhelyére utaló japán “shii” (tölgyfa) és a “take” (gomba) szavak összetétele, ennek ellenére a shiitake nem csak a gesztenyefákat kedveli: spórái előszeretettel szaporodnak bükk-, gesztenye- és szederfák törzsein, illetve ezek korhadékain.
Immunerősítő hatását úgy fejti ki, hogy aktiválja a makrofágokat, a T-limfocitákat és az NK (Natural Killer) sejteket, azaz azokat a fehérvérsejteket, amelyek felismerik és elpusztítják a szervezetre fenyegetést jelentő kórokozókat, valamint a mutáns vagy betegséget okozó (rákos)sejteket – utóbbi tulajdonsága segít megakadályozni a rosszindulatú daganatok kialakulását.
A hasmenéstől a napégésig – címszavakban. Minden évszaknak megvannak a maga nyavalyái, amelyekre fel tudunk készülni. Ezúttal a nyári hónapok kellemetlenségeit vesszük sorra.
A hasnyálmirigy-gyulladásról röviden. A hasnyálmirigy-gyulladás tüneteire azért kell odafigyelni, mert ha krónikussá fajul, akkor a hasnyál hashártyagyulladást, sokkos állapotot okozhat.
Az allergia az immunrendszer fokozott, túlzott reakciója bizonyos allergénekre. Az allergének azoknak az anyagoknak a fehérje-alkotórészei, amelyek a túlérzékenységet okozzák.
A betegség rengeteg embert érint, de csak kevesen veszik komolyan. Annak ellenére, hogy a magyar lakosság több mint 50%-a érzékeny legalább egy allergénnel szemben, a betegség súlyát még mindig kevesen ismerik fel.
A modern kor vívmányainak és a stresszes életmódnak köszönhetően egyre többen szenvednek allergiában. Magyarországon is már népbetegségnek számít.
A nyár, a napsütés, a strandolás egyrészt kikapcsolhat, feltölthet minket, másrészt viszont számos veszélyt rejthet magában egészségesekre és betegekre egyaránt.Dr. Bittner Nóra onkológus főorvost arról kérdeztük, mire kell a rákkezelések alatt és után különösen odafigyelni. A napozás mellett szó volt többek között a hőség miatti rosszullétekről, az izzadásról, a rovarcsípések hatásairól, az allergiáról és a különböző védőoltások alkalmazásáról.
A nyár, a napsütés, a strandolás egyrészt kikapcsolhat, feltölthet minket, másrészt viszont számos veszélyt rejthet magában egészségesekre és betegekre egyaránt.Dr. Bittner Nóra onkológus főorvost arról kérdeztük, mire kell a rákkezelések alatt és után különösen odafigyelni. A napozás mellett szó volt többek között a hőség miatti rosszullétekről, az izzadásról, a rovarcsípések hatásairól, az allergiáról és a különböző védőoltások alkalmazásáról.
A nyár, a napsütés, a strandolás egyrészt kikapcsolhat, feltölthet minket, másrészt viszont számos veszélyt rejthet magában egészségesekre és betegekre egyaránt.Dr. Bittner Nóra onkológus főorvost arról kérdeztük, mire kell a rákkezelések alatt és után különösen odafigyelni. A napozás mellett szó volt többek között a hőség miatti rosszullétekről, az izzadásról, a rovarcsípések hatásairól, az allergiáról és a különböző védőoltások alkalmazásáról.
Az üzletek kínálatát mustrálva egészséget hirdet számos üdítősdoboz: százszázalékosak a rostos levek, hozzáadott cukrot nem tartalmaznak az üdítők, a szörphöz pedig pluszvitamin jár. Ne higgyünk mindig a szemünknek, és dobjunk a kosárba egy palack ˝jó öreg˝ vizet.
Amellett, hogy élvezzük a napsütést, a vízpartot, a finom gyümölcsöket, a nyári időszak hihetetlenül kedvező hatással van egész szervezetünkre. Hogyan fordítsuk 100%-osan a magunk hasznára a forró hónapokat?
A nyár a pihenésé és a nyaralásé - hacsak nem keseríti meg valamilyen betegség. Jobb, ha elkerülöd őket!
A rákszűrő vizsgálat mellékleleteként egyre gyakrabban írnak le humán papillómavírus fertőzést, nem kis riadalmat keltve ezzel a betegeknél. Egyre gyorsabban terjed ugyanis a hiedelem, hogy a vírussal történő fertőzés egyet jelent a méhnyakrákkal.
A rákszűrő vizsgálat mellékleleteként egyre gyakrabban írnak le humán papillómavírus fertőzést, nem kis riadalmat keltve ezzel a betegeknél. Egyre gyorsabban terjed ugyanis a hiedelem, hogy a vírussal történő fertőzés egyet jelent a méhnyakrákkal. Diagnózis, kezelés és megelőzés.
Évezredek óta meghatározó részei a gyógygombák a távol-keleti gyógyászatnak. Ezt a tudást ma már a nyugati medicina is elismeri, nem véletlen, hogy Európában is egyre nagyobb a gyógygombák népszerűsége. Márcsak ezért is érdemes megismerkedni velük.
Évezredek óta, meghatározó részei a gyógygombák a távol-keleti gyógyászatnak. Ezt a tudást ma már a nyugati medicina is elismeri, nem véletlen, hogy Európában is egyre nagyobb a gyógygombák népszerűsége. Márcsak ezért is érdemes megismerkedni velük.
Évezredek óta, meghatározó részei a gyógygombák a távol-keleti gyógyászatnak. Ezt a tudást ma már a nyugati medicina is elismeri, nem véletlen, hogy Európában is egyre nagyobb a gyógygombák népszerűsége. Márcsak ezért is érdemes megismerkedni velük.
Évezredek óta, meghatározó részei a gyógygombák a távol-keleti gyógyászatnak. Ezt a tudást ma már a nyugati medicina is elismeri, nem véletlen, hogy Európában is egyre nagyobb a gyógygombák népszerűsége. Márcsak ezért is érdemes megismerkedni velük.
Dr. Babulka Péter egy régóta hiányzó könyv megírására adta a fejét. Orvosok, természetgyógyászok egyre jobban felfigyeltek a gombák gyógyító erejére. Nemes egyszerűséggel a könyv „A XXI. sz. gyógyítói a gombák” címet kapta.
Még nyár közepén is sok szó esik az utazások során előforduló betegségekről. Tévhit azonban, hogy ezek a fertőzések csak a távoli egzotikus utazásokra vállalkozókat fenyegetnék csupán. A becslések szerint a Földközi-tenger kagylóinak akár 40 százaléka is hepatitis A vírussal fertőzött lehet, tehát akár már Olaszországban, vagy Horvátországban is nem kívánt kapcsolatba kerülhetünk e kórral.
Az AHCC segítheti a gyógyulást lágyszöveti szarkóma esetén kiegészítő kezelésként. Tudjon meg többet!
Az AHCC segítheti a gyógyulást lágyszöveti szarkóma esetén kiegészítő kezelésként. Tudjon meg többet!
A cukorbetegség (diabétesz), mint ahogy a magasvérnyomás-betegség (hipertónia) is, napjainkban népbetegségnek számít. A 2-es típusú cukorbetegség jellemzően felnőttkorban, fokozatosan, panaszt nem okozó módon alakul ki. A betegek rendszerint túlsúlyosak, elhízottak, és 60%-ban egyidejűleg jelen van a magasvérnyomás-betegség is.
A 2-es típusú cukorbetegség jellemzően felnőttkorban, fokozatosan, panaszt nem okozó módon alakul ki. Lássuk az diétás étrend tápanyagösszetevőit!
A Gyógynövény-völgy összegyűjtötte a legfontosabb információkat a Shiitake gombáról.
A tavasz közeledtével éreznünk kellene, amint az ébredő természet feltölt energiával, mégis ezekben a kora tavaszi napokban sokan bágyadtak, aluszékonyak, az emberek fejfájásról, szédülésről, ingerlékenységről panaszkodnak.
A tavaszi fáradtság jelentkezése nem végzetszerű, némi életmód változtatással megelőzhetjük, legalábbis jelentősen mérsékelhetjük tüneteit.
Az egészséges táplálkozás sosem lehet egyoldalú, hiszen szervezetünknek számos vitaminra, nyomelemre, zsírsavra van szüksége.
Lássunk néhány ásványi anyagot és tudjuk meg, miért jó szervezetünknek legalább napi másfél liter víz!
A tüdőrák az egyik legelterjedtebb és legveszélyesebb daganattípus, azonban nem egyszerű felismerni. Milyen tünetek utalhatnak a jelenlétére, és hogyan vehetjük észre, hogy betegek vagyunk?
A férfiak általában nem szeretnek orvoshoz menni, de amikor mégis megteszik, gyakran már késő. Viszont vannak jelek, amelyekre érdemes figyelni, ugyanis rákos megbetegedést jelezhetnek!
A 15-35 év közötti férfiak körében leggyakrabban előforduló rákos megbetegedés a hererák. Korai felismeréssel szinte 100 százalékosan gyógyítható a betegség, ezért is fontos a rendszeres önvizsgálat.
A petefészek-daganatok körülbelül 80%-a nem rák, hanem jóindulatú daganat. Ezek szintén a petefészek megnagyobbodásához vezetnek, így a méretnövekedés önmagában még nem jelent diagnózist. Miről ismerhető még fel a petefészekrák?
Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínűséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint ha az ember már nem eszik lefekvés előtt két órával segít, az egészséges testsúly elérésében és megőrzésében - írta a The Daily Telegraph.
Nálunk legfeljebb termeszthető, de olcsó, ízletes és hasznos: megóvhat a rákos daganattól, jobbá teszi vérkeringésünket.
Nálunk legfeljebb termeszthető, de olcsó, ízletes és hasznos: megóvhat a rákos daganattól, jobbá teszi vérkeringésünket.
Globálisan javultak a rák túlélési arányai, bár nagy különbségek maradtak az egyes országok között – állapította meg egy szerdán publikált jelentés.
A február magas koleszterinszint és az alacsony D-vitaminszint hónapja. A legtöbben, akik most elmennek egy teljes laborvizsgálatra, e két érték esetében azt fogják tapasztalni, hogy míg a koleszterinszintjük az éves átlagnál sokkal magasabb, közben a vérük D-vitamin szintje az éves átlag negyede – ha nem kevesebb. De hogyan függ össze e két dolog?
A bronchitis, vagyis a hörghurut a hörgők nyálkahártyájának krónikus vagy akut gyulladása. A legtöbb esetben önmagától is elmúlik, de sokszor súlyos problémákhoz vezethet.
Az alvászavaroknak nagyon gyakran nem a stressz, hanem valamilyen fizikai betegség, még inkább valamilyen gyógyszer mellékhatása az oka. Sokszor ez a betegség az emberben lappangva van jelent illetve leletekkel még nem mutatták ki – azaz egyszerűen szólva nem is tudsz arról, hogy bajod van.
Vaskos orvosi kartonok, számos kivizsgálás és negatív leletek ellenére sem szűnnek panaszai. Nem képzelődik, mégis tünetei megmagyarázhatatlanok - nem ritka eset. Ha szerencsénk van, valaki kideríti: pszichoszomatikus a panasz. Az meg mi?
A férfiak körében a prosztatarák az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés. A szűrővizsgálatok betervezése mellett fontos ismerni a tüneteket is.
Az emberek nagy része jó néhány testi tünetnek nem tanúsít túl nagy jelentőséget, és nem fordul időben orvoshoz, csak akkor, ha már valami komolyabb bajt tapasztal. Ezzel viszont csökkentik a saját gyógyulási esélyeiket.
Mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy az életmód jelentős hatással bír bizonyos betegségek megelőzésében, sőt gyógyításában. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke a legfontosabb összefüggéseket vette számba.
A rosszindulatú daganatokra a legtöbben félelemmel gondolunk (általában joggal), de mi a helyzet a jóindulatú daganatokkal? Meg kell ijednünk, ha ilyet diagnosztizálnak nálunk?
A depresszió jelensége feltehetően az emberi civilizáció megjelenésével egyidős. A korábban, Hippokratész által melankóliának elnevezett lelki állapotot az orvostudomány 19. századi fellendülése óta kezelik betegségként.
Influenza vagy egyszerű nátha? Az influenza szövődményei egytől egyig súlyos, életveszélyes betegségek, ezért már az influenza tüneteinek első jelentkezésekor érdemes megkezdeni a kezelést. Ismerje meg a tüneteket!
A kiégés során a személyek megnövekvő mennyiségű negatív stresszt tapasztalnak, élnek meg, s az egykori motivált és érzelmekben gazdag személyiség ennek hatására megváltozik.
Közismert, emlegetjük, mégsem létezik? Orvosilag nem. Bizonyos tünetcsoportokra rámondják: ideg-összeroppanás. Nehéz elképzelni, és kevesen tudják, mi a teendő, ha valakinél elszakad a húr, betelik a pohár, teljesen összetörik…
A stressz káros hatásairól rengeteg cikk és tanulmány született már, mint ahogy arról is, hogyan tehetünk ellene. Mi most újabb 8, talán kevésbé ismert módszert ismertetünk.
A gyógygombákat világszerte alkalmazzák a rák elleni küzdelemben, főleg kiegészítő terápiaként.
Az influenza vírusos megbetegedés, melyet láz, orrfolyás, köhögés, fejfájás, rossz közérzet, az orr és a légutak nyálkahártyájának duzzanata jellemez.
A legfrissebb szövetségi adatok szerint az Egyesült Államok fiataljainak 20 százaléka koleszterinproblémával küzd már most. Ezzel nagymértékben nő a kockázatuk a szív- és érrendszeri betegségek mielőbbi kialakulására.
Télen nem csak a nátha és az influenza jelent veszélyt egészségünkre. A hideg idő a stroke és a szívinfarktus kockázatát is növeli. Statisztikák szerint a téli hónapokban 20-50 százalékkal nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálesetek száma.
A méhnyakrák tünetei jelentősen eltérnek a betegség korai és késői stádiumában. Korai stádiumban a méhnyakrák teljesen tünetmentes lehet, illetve előfordulhat hüvelyi vérzés, folyás vagy fájdalom. A késői stádiumú méhnyakrák tünetei ezzel szemben már sokkal jellegzetesebbek.
Van olyan folyadék, amit eszünk, mégis befolyásolhatja a folyadékháztartásunkat.
Minden emberben megvan az a képesség, hogy a másik lelkiállapotába, érzelmeibe beleélje magát. A pszichológusok empátiának - beleélésnek nevezik ezt a képességet. Jogos az elvárásunk, hogy orvosunk is empatikus legyen? Hogyan működik a beleélés lélektana?
Shiitake gomba (Lentinula edodes) a második leggyakrabban termesztett ehető gomba a világon, mely Ázsiában őshonos. A gombát étkezésekhez friss, valamint szárított formában is használják. Gyógynövényként való használata is elterjedt szerte a világban.
Shiitake gomba (Lentinula edodes) a második leggyakrabban termesztett ehető gomba a világon, mely Ázsiában őshonos. A gombát étkezésekhez friss, valamint szárított formában is használják. Gyógynövényként való használata is elterjedt szerte a világban.
A szívbetegség valójában összefoglaló név, mely rengeteg különböző rendellenességet és elváltozást takar. És a legtöbb országban a vezető halálokok között szerepelnek.
Csökkentett kalóriatartalmú étrenden gyorsan javul a cukorbetegek állapota. Holland kutatók tanulmánya azt mutatta, hogy csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett az elhízott, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő emberek állapota már négy hónap alatt jelentősen javult.
A cukorbetegek energiabevitele - Szénhidrátok - Fehérjék - Zsírok - Élelmi rostok - Kávé, tea, alkohol
A stressz nem egyszerűen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb a tartós stressz.
Régi vita, hogy a rákos megbetegedésekben szerepet játszanak-e a lelki tényezők, és ha igen, hogyan. A vitába sok tudományon kívüli szempont is beszüremlett az évtizedek során.
Az AHCC (Active Hexoze Correlated Compound - Aktív hexóz korrelációs vegyület) bizonyos gyógy gombák (basidiomycetes) micéliumtelepeinek hosszú folyamatú tenyésztéséből nyert kivonat.
A tumorsejtek nem fejlődnek ki olyan mértékben, hogy elláthassák egészséges társaik feladatait - differenciálatlan állapotban kizárólag csak az osztódással foglalkoznak. Az egyre szaporodó sejttömeg kiszorítja a környéken lévő egészséges sejteket, és egyre növekvő csomót képez: ezt nevezik elsődleges (primer) daganatnak.
Felmérést végzett a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet a felnőtt és gyermek lakosság körében az egészséggel kapcsolatos ismereteiről, amelyből egyebek között kiderült, hogy a felnőttek több mint 90 százalékának legfontosabb életcélja, hogy elkerülje a betegségeket.
Sokszor a legcsekélyebb dolgokkal is képesek vagyunk rombolni a szervezetünket. Ha hiba, sérülés éri az immunrendszert, akkor tudjuk, mi következik: betegség. Nézzük meg mik az immunrendszert leginkább romboló szokásaink!
Ha a bélflórában túlsúlyba kerülnek a káros mikroorganizmusok, emésztési- és anyagcserezavarok jelentkeznek, valamint meggyengül az immunrendszer. Hogy ezt elkerüljük, növelni kell a prebiotikumok bevitelét, amit többek között a Shiitake gomba fogyasztásával érhetünk el.
A shiitake gomba elsősorban Japánban és Kínában elterjedt, azonban az utóbbi években világszerte egyre többen használják ki jótékony hatásait. Rendkívül gazdag tápanyagokban, az egyik leghatékonyabb természetes immunerősítő, ráadásul élelmiszerként is népszerű, Ázsiában gyógyhatása mellett, élvezeti értéke miatt fogyasztják.
Lehet szidni a rossz időt, a rövidebb nappalokat, az esőt és a ködöt, de az ősz csodálatos évszak - összeszedtünk néhány ötletet, hogyan élvezhetjük igazán. Így télre még egészségesebbek lehetünk! Élvezzük ki ezt a csodás évszakot!
Összegyűjtöttünk néhány információt a Siitake gombáról, ami az AHCC táplálékkiegészítő alapanyaga.
Az iskola (újra)kezdés számos kérdést vet fel a legtöbb szülőben, hiszen a lusta nyári napok után olyan időszak következik, mikor vissza kell állni a szervezettebb, egészségesebb táplálkozásra, lefekvési rutinra, s az őszi influenzaszezon miatt a gyermekünk egészségére is jobban oda kell figyelni. Összeszedtük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket, hogy minél zökkenőmentesebb legyen az átállás.
Aki magas vérnyomásra gyanakszik, nem elégedhet meg az otthoni méréssel, ahogyan a szakszerű kivizsgálás is számos egyéb vizsgálatot tartalmazhat.
A kutatás résztvevőit három, mentális stresszt okozó feladattal – matematikai feladattal, tükörben való követéssel és dühről szóló emlékek felelevenítésével – bízták meg, majd futógépes edzéssel fizikai stresszt okoztak nekik.
A fűzfára, pázsitfűfélékre, lóromra és csalánra allergiásoknál jelentkezhetnek a jellegzetes szénanáthás tünetek. Sorra vesszük a legfontosabb tényeket, mit tehetünk, hogy enyhítsük a kellemetlenségeket, illetve hogyan kezelhetjük az allergiás asztmát.
A szív- és érrendszeri rizikófaktorok közül az egyik legjelentősebb a magas koleszterinszint, ám a zsírfogyasztással, és általában a koleszterinnel kapcsolatos ajánlások némileg finomodtak az elmúlt évtizedekben: ma már inkább ajánlanak egyes élelmiszereket, és nincs kifejezett tiltás a régen.
A szúnyogok vonzódnak a bőr egyes illatanyagaihoz, vagy épp szagaihoz. Ha sok időt töltünk a kertben, és leizzadunk, akkor biztos, hogy a szúnyogok meg fognak környékezni. Hogyan tartsuk tehát távol őket?
A penicillin felfedezése óta közismert, hogy sok mikroszkopikus gomba termel olyan anyagokat (antibiotikumok), melyek különböző, embert vagy állatot károsító szervezetek (baktériumok) ellen igen hatékonyak.
A lentinán, amely a shiitake gyógygomba legfontosabb összetevője, rendkívül erős, természetes antioxidáns és immunerősítő, csökkenti az LDL koleszterin szintjét, rák- és HPV (Humán Papillóma Vírus) ellenes hatásait is bizonyították – és ez csak néhány, a jótékony tulajdonságai közül. Természetesen nem csodaszer, azonban a lentinán rendszeres fogyasztásával nagyon sokat tehetünk egészségünk visszaszerzése és megőrzése érdekében.
Ha hirtelen, váratlanul megborzongunk, szédülni kezdünk, és bár alig ettünk valamit, hányinger tör ránk, gyanakodjunk, hogy napszúrást kaptunk!
A nyári melegben sokkal kevesebbet mozgunk, lassabban és nehezebben emésztünk, valamint kevésbé koncentrálunk. A magyar ember sokszor húst eszik hússal, pedig kézenfekvő lenne nyáron a hazai idénygyümölcsök és zöldségek nagyobb mértékű fogyasztása.
A világ egyik legelterjedtebb egészségügyi problémája a cukorbetegség, ami tulajdonképpen a hasnyálmirigy működési zavarának az egyik tünete. Kezelésében az egyik legjobb – és leghatékonyabb – természetes megoldás a hernyógomba, a shiitake, valamint a ganoderma (pecsétviszgomba, reisi) gyógygomba fogyasztása.
Európa vezető szívgyógyászai jöttek el a Magyar Kardiológusok Társaságának 60., jubileumi, eleddig legnagyobb és legsikeresebb konferenciájára Balatonfüredre, ahol a kardiológia valamennyi szintjén dolgozó szakemberek cserélhették ki tapasztalataikat. Az előadók számos áttörést jelentő kezelésről is beszámoltak a szakmai „csúcstalálkozón".
Filmekben azt látjuk, hogy a szívinfarktust kapott (általában férfi) a szívéhez kap és összeesik. De mi is történik pontosan ilyenkor és tényleg a férfiak betegsége ez?
A hőségben elsősorban a krónikus betegeknek és időseknek kell óvatosnak lenniük, és vigyázni kell a gyerekekre is. A kánikula hatásai szervezetünkre
Fájni fog? Éhgyomorra kell? Altatásban csinálják? Megannyi kérdés, amit néha elfelejtünk feltenni.
Egy brit vizsgálat szerint a céklalé nitráttartalma képes csökkenteni a magas vérnyomással küzdők vérnyomásértékeit. De vajon mennyit kell ehhez fogyasztanunk belőle?
A HPV, azaz a humán papilloma vírus ma az egyik leggyakoribb szexuális úton terjedő kórokozó. Bár elterjedtségével kapcsolatban pontos adatokkal nem rendelkezünk, egyes becslések szerint a szexuálisan aktív nők mintegy 20-40%-a lehet fertőzött. A vírus elsősorban a női nem képviselőit veszélyezteti, a méhnyakrákok döntő többségéért a HPV-vírus tehető felelőssé. A cikk első része.
A HPV, azaz a humán papilloma vírus ma az egyik leggyakoribb szexuális úton terjedő kórokozó. Bár elterjedtségével kapcsolatban pontos adatokkal nem rendelkezünk, egyes becslések szerint a szexuálisan aktív nők mintegy 20-40%-a lehet fertőzött. A vírus elsősorban a női nem képviselőit veszélyezteti, a méhnyakrákok döntő többségéért a HPV-vírus tehető felelőssé. A cikk második része.
A most még gyógyíthatatlan daganatos gyerekek nagy esélye a modern, személyre szabott terápia. Az ország legnagyobb gyermekonkológiai centruma egy molekuláris diagnosztikai vállalkozással fogott össze, hogy minél több gyerekhez eljuttathassa a jövő gyógyszereit – ma.
A most még gyógyíthatatlan daganatos gyerekek nagy esélye a modern, személyre szabott terápia. Az ország legnagyobb gyermekonkológiai centruma egy molekuláris diagnosztikai vállalkozással fogott össze, hogy minél több gyerekhez eljuttathassa a jövő gyógyszereit – ma.
Nyálkahártya beültetésével javítottak egy nyelőcsőrákból felgyógyult páciens életminőségén berlini orvosok, a férfi sokkal könnyebben eszik és iszik azóta - közölte szerdán a Vivantes Klinika.
Tavaszi zöldségekkel, gyümölcsökkel segítheted szervezeted megelőzni az általános betegségeket, de még a rákot is.
Ritka betegségek új diagnosztikai és terápiás eljárásait kidolgozó kutatási program indult uniós támogatással három vidéki orvosképző intézmény és az MTA Szegedi Biológiai Kutatóközpontjának összefogásával.
Tél végére a magyar lakosság 95%-ának az ideálisnál alacsonyabb a D-vitamin-szintje, tízből heten pedig a normál értéket sem érik el.
A hepatitis szó a görög "hepar" és a gyulladást jelentő "-itis" tagokból áll, és szó szerint májgyulladást jelent. A hepatitist több kórokozó is okozhatja, általában vírusfertőzés következtében alakul ki.
A hepatitis szó a görög "hepar" és a gyulladást jelentő "-itis" tagokból áll, és szó szerint májgyulladást jelent. A hepatitist több kórokozó is okozhatja, általában vírusfertőzés következtében alakul ki.
Egy új, világviszonylatban is kiemelkedően gyors képalkotású PET-CT beszerzését adtak át csütörtök délelőtt a Semmelweis Egyetem Nukleáris Medicina Központjában. A berendezés a jelenleg elérhető legmodernebb és leggyorsabb Magyarországon; egy műszak alatt akár 28 vizsgálatot, évente pedig négyezer, egészségbiztosító által támogatott vizsgálatot lehet vele elvégezni.
A depresszió és a szorongás növelheti annak a kockázatát, hogy bizonyos rákos megbetegedések halállal végződjenek - mutatta ki egy új brit tanulmány.
Végre megérkezett a tavasz! A természet csúcsteljesítménnyel fejlődik, a hőmérséklet nő, a napok pedig egyre hosszabbak – alig várjuk, hogy a meleg tavaszi napsütésben kertészkedjünk. De ahelyett, hogy kivirágoznánk, mint a természet, sokan közülünk folyamatosan kimerültek – a tavasszal a tavaszi fáradtság is megérkezett.
Bár a hererák a férfiak összes rosszindulatú daganatos betegségének csupán 1-2 százalékát teszi ki, mégis kiemelt jelentőséggel bír, hiszen a here daganatos megbetegedése elsősorban fiatal felnőttkorban - 16 és 35 év között - fordul elő. A heredaganat fiatal felnőttkorban az egyik leggyakoribb malignus, rosszindulatú daganat.
Bár a hererák a férfiak összes rosszindulatú daganatos betegségének csupán 1-2 százalékát teszi ki, mégis kiemelt jelentőséggel bír, hiszen a here daganatos megbetegedése elsősorban fiatal felnőttkorban - 16 és 35 év között - fordul elő. A heredaganat fiatal felnőttkorban az egyik leggyakoribb malignus, rosszindulatú daganat.
A molekuláris diagnosztika és terápia immár nélkülözhetetlen a rákbetegek világszínvonalú ellátásában, ám a korszerű kezeléshez vezető út gyakran nehézségekkel tarkított. Ha létezik is célzott gyógyszer a beteg daganatára, az orvosnak segítségre van szüksége abban, hogy kiválassza, melyik az, a betegnek pedig abban, hogy hozzá is jusson.
A molekuláris diagnosztika és terápia immár nélkülözhetetlen a rákbetegek világszínvonalú ellátásában, ám a korszerű kezeléshez vezető út gyakran nehézségekkel tarkított. Ha létezik is célzott gyógyszer a beteg daganatára, az orvosnak segítségre van szüksége abban, hogy kiválassza, melyik az, a betegnek pedig abban, hogy hozzá is jusson.
Már kiskorunkban is számtalanszor hallhattuk ezt a bölcs mondást, de mi az oka, hogy ez a találó kifejezés megszületett? Apró praktikák a tavaszi megfázás ellen.
Az időben felfedezett és teljes egészében eltávolított vesedaganat még gyógyítható lehet, az áttétes betegséggel azonban már más a helyzet. Mitől függ a veseeltávolító műtét eredményessége és a betegség prognózisa?
Közeleg a tavasz, a napsütés, a jó idő, a felfrissülés, megújulás ideje. Mielőtt utolérne a tavaszi fáradtság, ébreszd fel a tested teljes egészében természetes és egészséges kozmetikumokkal!
Meddőség, túlsúly, zsíros, pattanásos bőr- pár olyan tünet, mely mögött gyakran a 2-es típusú cukorbetegség előszobája, az inzulinrezisztencia áll. Manapság számtalan nő és férfi küzd a problémával, melynek kezelésében igen nagy hangsúly van a megfelelő életmódon.
Az AHCC immunmodulátor hatásából kifolyólag számos betegség esetén segít a gyógyulásban. Kórházi, gyógyszeres kezelés mellett fejti ki jótékony hatását.
Az AHCC alapanyagául a Siitake gyógy gomba szolgál. Tumor gátló és a vérkeringési zavarokat enyhítő hatású. Kísérletek szerint csökkenti a vérnyomást és gátolja a trombózis képződését is.
Néhány egyszerű dolog segíthet megelőzni a fertőződést vagy legalább lecsökkenteni annak mértékét, illetve a vírusok elszaporodását a szervezetben.
Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet - mind a tél végi időszak jellemző panaszai.
Mivel a téli hónapokban jóval kevesebb fajta friss zöldég és gyümölcs közül válogathatunk, érdemes ilyenkor fokozottan figyelni a megfelelő mennyiségű vitamin és ásványi anyag bevitelére. A pótlás történhet étrend-kiegészítők útján, de a télálló zöldségek és a téli gyümölcsök is kiváló tápanyagforrások.
A limfóma a nyirokrendszer sejtjeit, a fehérvérsejteket, vagy más néven limfocitákat érintő betegség. Limfóma esetén a limfociták rákos sejtekként kezdenek viselkedni, ellenőrizetlenül növekednek és osztódnak, illetve nem pusztulnak el kellő mértékben.
A nyirokrendszer fontos szerepet játszik a fertőzések és a betegségek, köztük a daganatos megbetegedések elleni védelemben. A Non-Hodgkin-limfóma (NHL) sokféle kórképet magába foglaló betegségcsoport, mely a nyirokszövet speciális fehérvérsejtjeinek, az ún. B- vagy T-limfocitáinak rosszindulatú daganatos megbetegedése.
Az ún. Hodgkin-limfóma a nyirokrendszer olyan rosszindulatú daganatos burjánzása, melynek megjelenését összefüggésbe hozzák az Ebstein-Barr Vírus (EBV) fertőzéssel. Kezelése napjainkban egyre eredményesebb, jelenleg a legsikeresebben kezelhető hematológiai tumoros megbetegedés.
Dr. Igazvölgyi Katalin és Dr. Erdélyi Katalin szakkönyveiből válogattunk egy részletes leírást arról, hogy pontosan mi is a rák. A kétrészes cikk igyekszik minél részletesebben és érthetőbben átadni a tudást.
Dr. Igazvölgyi Katalin és Dr. Erdélyi Katalin szakkönyveiből válogattunk egy részletes leírást arról, hogy pontosan mi is a rák. A kétrészes cikk igyekszik minél részletesebben és érthetőbben átadni a tudást.
Az újév kezdete mindig remek alkalom arra, hogy tiszta lappal induljunk - talán ezért is tesznek annyian újévi fogadalmat. Persze, megfogadni mindig könnyebb valamit, mint betartani.
Nem is jöhet jobbkor egy karácsony utáni diéta, mint a nagy 3 napos ünnepi lakoma után. Sokan csak karácsony után jönnek rá, hogy nem kellett volna megállás nélkül enniük és egy kicsi mértéket tartani az étkezésekben.
A karácsonyi ünnepek alatt általában túlzásba visszük az élvezeteket – legyen az étel, édesség vagy alkohol – hiszen nehéz nemet mondani a finom ínyencségeknek és egy újabb pohár pezsgőnek vagy forral bornak.
Az antibiotikumok sajnos nemcsak a betegségeket okozó kórokozókat pusztítják el, hanem azokat a jótékony hatású baktériumokat is, melyek az immunrendszerünk megfelelő működéséért is felelősek. Cikkünkből megtudhatja, hogyan védheti meg a bélflóráját!
Akik szembesülnek az aranyér betegséggel, gyakran értetlenül állnak a probléma előtt. Mi okozhatta, mit csináltak rosszul?
Uniós és hazai támogatással a súlyos egészségügyi problémát jelentő szájüregi megbetegedéseket molekuláris módszerekkel vizsgáló kutatási program indult a Szegedi Tudományegyetemen.
Ne szintetikus vitaminokkal turbózd fel magad. A természet sokkal hatékonyabb szereket teremtett!
A csontrák igen gyakori, ha áttétekről beszélünk. Sokszor az ezzel járó fájdalom jelzi az eredeti betegséget is. Fontos, hogy ismerd!
Több, mint 300 féle gyógygomba létezik, ám ezek közül nagyjából csak néhány tucat tartalmaz megfelelő mennyiségű jótékony összetevőt. A mesterségesen, vegyszermentesen termesztett gyógygombák egészségvédő hatásaik mellett magas tápértékükkel is hozzájárulnak szervezetünk megfelelő működéséhez.
Több, mint 300 féle gyógygomba létezik, ám ezek közül nagyjából csak néhány tucat tartalmaz megfelelő mennyiségű jótékony összetevőt. A mesterségesen, vegyszermentesen termesztett gyógygombák egészségvédő hatásaik mellett magas tápértékükkel is hozzájárulnak szervezetünk megfelelő működéséhez.
Egészséges, ízletes, számos felhasználási lehetőséggel! A tőzegáfonyát (Vaccinium macrocarpon) különböző módon lehet fogyasztani. Salátákba, desszertként, gyümölcslé formájában, de lekvárnak is kitűnő. Az apró bogyók hatalmas erőt rejtenek magukban.
A tüdőrákra elsősorban a tartósan jelenlévő, száraz köhögés, dohányosoknál pedig a köhögés jellegének megváltozása hívhatja fel a figyelmet, vagy a véres köpet, amellyel ajánlott azonnal orvoshoz fordulni. Az elhúzódó és a többedszerre is ugyanott visszatérő tüdőgyulladás ugyancsak figyelmeztető jel lehet.
Milyen tünetek esetén gyanakodjunk? A hasnyálmirigyrákot az egyik legsúlyosabb daganatos betegségnek tartják, mert általában nehezen fedezhető fel, gyorsan továbbterjed és a túlélési arány is igen alacsony. Milyen tünetekre érdemes figyelni, milyen jelek figyelmeztethetnek a hasnyálmirigyrákra?
Számos élelmiszer és táplálkozási szokás segít csökkenteni a rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát.
Citromlé, hántolt rizs, halmájolaj. Ételek, melyek gyógyszerei lehettek titokzatos, súlyos, sőt halálos betegségeknek. Vitamintartalmuknál fogva útjelzők voltak légfontosságú tápanyagaink felfedezésében.
Legalább 20-30 éves élettapasztalattal a hátunk mögött általában tudjuk, - sajnos csak utólag - hol fázhattunk meg, vagy mire szoktunk érzékenyek lenni. A náthás, meghűléses megbetegedések nem szükségszerű velejárói a hideg időszaknak, megelőzhetők.
Az első novemberi havazással sokszor már ősszel beköszönt a tél, a nyirkos, lucskos idő. Korán sötétedik, kevesebb időt tölthetünk a szabadban. Vajon mennyiben befolyásolja ez a közérzetünket, általános egészségi állapotunkat?
Az agydaganatok közé számos, egymástól szövettanában, elhelyezkedésében, agresszivitásában, kezelhetőségében, ebből következően pedig várható kimenetelében is különböző daganattípus tartozik. Összefoglaltuk a legfontosabb információkat a jó- és rosszindulatú agytumorokról.
Az agydaganatok lehetnek szövettani tulajdonságaik, agresszivitásuk szerint jó- és rosszindulatúak (belignus, malignus), ám a tumorok speciális elhelyezkedése miatt ezeket a fogalmakat árnyaltabban kell értelmezni, mint más szervek esetében.
Gyógyítható-e az agydaganat? Erre a – teljes joggal – gyakran elhangzó kérdésre nem lehet sommás választ adni, hiszen amint az összeállításunkból is kiderül, mint minden daganatos betegségnek, az agydaganatoknak is számos típusa létezik.
A nátha, köznyelvi nevén a megfázás, mindazon betegségek gyűjtőfogalma, amelyet a felső légutakban vírusok okoznak. Igen gyakori megbetegedések, de többnyire komplikációk nélkül zajlanak le.
Nem minden lázas, orrfolyásos, torokkaparós betegség influenza, de minden ilyen tünettel járó betegséget vírusok okoznak. A meghűléses betegség általában hőemelkedéssel kezdődik. A láz a szervezet védekezőképességének bizonyítéka. Legbiztosabb jele a borzongás. Belső szerveink szinte égnek a forróságtól, mégis fázunk, nem tudunk izzadni.
Korai stádiumban eredményesen kezelhető, ennek ellenére sokan későn kerülnek szakorvoshoz, amikor már előrehaladott limfómát diagnosztizálnak náluk. Ismerjük fel időben a nyirokrendszer rosszindulatú daganatát!
Létezik néhány különösen agresszív daganattípus, melytől okkal félhetünk. Érdemes mindent megtenni a megelőzés érdekében.
A nyári allergiás szezon ugyan lassan véget ér, ám itt az ősz, ezért vele együtt növekszik az alsó és felső légúti megbetegedések esélye.
A méhnyakrák már korai stádiumban is jól felismerhető, és megfelelő kezeléssel akár végleges gyógyulás is elérhető, ennek ellenére a méhnyakrákos megbetegedés napjainkban is kiemelkedő helyet foglal el a halálozási statisztikákban.
A gyermekkori visszatérő felső légúti fertőzések megelőzésére a legtöbb, amit egy szülő tehet, hogy tápanyagban gazdag, vegyes étrenddel kínálja a gyermeket, figyel a gyerek D-vitamin-pótlására, és minél több időt töltenek együtt a szabadban.
David M. Katz, az amerikai Yale Egyetem egyik orvos igazgatója "szuperhatosnak" nevezi blogjában azt a listát, amelyben felsorolja, mi az, ami valóban hatékony lehet a rák megelőzésében a mai tudományos bizonyítékok alapján.
A szájüregi rákok kezelése függ attól, hogy a daganat az ajak, a száj vagy a nyelv melyik részén fejlődött ki, milyen stádiumban fedezték fel, s milyen a beteg általános állapota.
A XIX. században még "vészes"-nek leírt vérszegénység, a B12-vitamin felfedezésével mára már a legjobban gyógyítható hematológiai betegséggé szelídült.
Természetes alapanyagok, kíméletes segítség: természetes immunerősítő rákbetegeknek. Az AHCC kapszula segít a rákos megbetegedések leküzdésében, a kemoterápia mellékhatásainak csökkentésében, az immunrendszer erősítésében.
Évente kétszer ajánlatos a szervezet méregtelenítését elvégezni: tavasszal és ősszel. Gyuri bácsi, a Györgytea atyja mesél.
Még rosszabb lesz most allergiásnak lenni, mert jön a parlagfű pollenkoncentrációjának csúcsa.
Az emberek zöme – elsősorban esztétikai okokból – igyekszik kiválasztani a minél hibátlanabb gyümölcsöket és zöldségeket a boltban. De vajon jelentenek-e valamilyen kockázatot egészségünkre az árun lévő foltok és puhább részek? Erre válaszol Elizabeth Brauer a TED-Ed legutóbbi videójában.
A nyár vége az egyik legjobb időszak arra, hogy ellenőriztessük bőrünk állapotát, hiszen az UV-sugárzás a pozitívumai mellett sajnos a bőrdaganatok kialakulását is befolyásolja. A három leggyakoribb bőrrák fajtáról és a korai felismerés jelentőségéről dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical bőrgyógyásza, kozmetológusa beszélt.
Mennyire gyakori a csontrák és milyen típusai léteznek a csontdaganatoknak? Hol alakul elsősorban a csontrák? Milyen életkor szerinti eloszlást mutat ez a betegség és milyen tünetekkel jár? Vannak-e olyan genetikai eltérések, amelyek kifejezetten a csontrákra jellemzőek?
Az augusztus kicsit olyan, mint a hét napjai közül a vasárnap: még pihenünk, de már tudjuk, hogy hamarosan indul a teljes erőbedobás, munkában és az iskolában. Nézzük, mire figyeljünk szeptember közeledtével, hogy az átállás zavartalanul mehessen végbe. Csökkentsük például a megfázásos betegségek esélyét!
Mielőtt beköszönt az ősz, érdemes szervezetünk ásványi anyag- és vitaminkészletét feltölteni a nyárvégi zöldségek, gyümölcsök segítségével. Miből válogathatunk?
A betegek kedvenc évszaka a tavasz és a nyár, hiszen ilyenkor minden vidámabb, frissebb, ilyenkor könnyebb a gyógyulás is. Azonban vannak dolgok, amikre a biztonságuk és a gyógyulásuk érdekében a daganatos betegeknek különösen oda kell figyelniük ezekben az évszakokban.
Negyven fok, tikkasztó hőség. Egyetlen menekülési útvonal létezik előle: az pedig a strandra vezet.
Ha hirtelen, váratlanul megborzongunk, szédülni kezdünk, és bár alig ettünk valamit, hányinger tör ránk, gyanakodjunk, hogy napszúrást kaptunk! A tünetek megelőzése és csillapítása:
Míg nyáron mi sem esik jobban, mint a forró kánikulából egy kellemesen hűvös levegőjű, légkondicionáló berendezéssel ellátott helyiségbe betérni, nem árt néha egészségünkkel is törődni és a kulisszák mögül új szemszögből tekinteni a légkondicionálás előnyeire, hátrányaira egyaránt.
A hétköznapi életben a legtöbb gerinctelen állat által okozott fájdalmat csípésnek nevezzük. Alaposabban szemügyre véve azonban a fájdalomokozás mechanizmusát rájöhetünk, hogy a legtöbb esetben a legnagyobb jóindulattal sem lehet csípésnek tekinteni.
Szúrás, csípés, viszketés a nyári esték és nyaralások kellemetlen velejárói. A rovarcsípésekre egyéni érzékenységünktől függően reagálunk.
Felhevült testtel nem ugrálunk a vízbe, ez eddig rendben is van, és nagyon helyesen is tesszük. De hogy a medúzacsípésnek emberi vizeletre volna szüksége, hogy gyorsabban gyógyuljon, vagy, hogy a légkonditól feltétlenül betegek leszünk, már kevésbé reális. Az alábbiakban összeszedtünk pár tévhitet, ami makacsul él fejünkben, pedig semmi köze a valósághoz.
A nyári melegben sokkal kevesebbet mozgunk, lassabban és nehezebben emésztünk, valamint kevésbé koncentrálunk. A magyar ember sokszor húst eszik hússal, pedig kézenfekvő lenne nyáron a hazai idénygyümölcsök és zöldségek nagyobb mértékű fogyasztása.
A nyár legmelegebb időszakában sajnos nem mindig csak a fürdőzés és napozás jut osztályrészül. Ilyenkor sajnos a néha kánikulai meleg, a sajátos étrend, nyári szabadidős tevékenységek olyan veszélyeket rejthetnek magukban, amikre jó előre felkészülni, amiket jobb elkerülni.
Egészséges barnaság a leégés helyett! Mi a megoldás, ha elszámítottuk magunkat és túl sok időt töltöttünk a napon?
A daganatok típusai, kialakulása és a statisztikák. Ki gondolná, hogy szervezetünkben nap mint nap keletkezhetnek rendellenes sejtek? Mivel azonban az immunrendszer hatékonyan pusztítja őket, sokáig egészségesen élhetünk. Mitől rendellenes egy sejt, és hogy tud tumorrá szaporodni?
A napszúrást hajlamosak lehetünk apró kellemetlenségnek tartani, ám a valódi napszúrás igen komoly egészségügyi probléma lehet, akár az életet veszélyeztető állapot is kialakulhat.
Rák, ez a jó kezdőszó vezeti be az olvasót Esterházy Péter naplója első lapján új életébe.
Ez a falevél alakú szervünk „méltatlanul kisemmizett”, pedig feladata igen fontos: emésztőenzimeket választ el, másrészt ún. szigetsejtjei révén a szervezet cukoregyensúlyához szükséges inzulin és glukagon is itt termelődik. Ez utóbbit mindig a cukorbetegségnél tárgyalják – mi is ezt tesszük.
A hasnyálmirigyrák főként idősebb korban alakul ki, de előfordulása a 30 évesek körében sem ritka.
A nyár csak napozással lehet teljes. Ha azonban túl sokat tartózkodunk a napon, az számos kellemetlenséggel járhat, mint például a napégés. Mi okozza a jelenséget és mit tehetünk ilyen esetben?
Például sose hagyja otthon!Milyen a jó napszemüveg? Jobban véd-e a káros sugaraktól a sötétebb lencse? Miért nem jó a fémkeret? Ezekre figyeljen napszemüveg vásárlásakor!
A családi háttér vizsgálata – Dr Borbényi Erika onkológus videón mesél a kérdéskörről
Az egyik leggyakoribb női betegség a mióma. Lehet, hogy észre sem veszed.
Meglepően sok nő szervezetében alakul ki mióma. Ismerd meg időben a kockázati tényezőket, és tudj meg minél többet a jóindulatú daganatról!
Már mindenki hallott arról az általános tényről, hogy nem szabad túlzásba vinni egyik élelmiszer fogyasztását sem, mert ezzel rengeteg többlet kalóriát juttathatunk a szervezetünkbe. Általában azt gondoljuk, hogy ha egyes ételeket, élelmiszereket (pl. a cukrot) többé-kevésbé sikerül kiiktatnunk az étrendünkből, akkor mindent megtettünk az egészségünk érdekében.
Itt a nyár, az osztálykirándulások, nyaralások, túrázások ideje. Cikkünkben összeszedtük, mi az a 8 dolog, ami nem hiányozhat egy alap elsősegély készletből, ám mégis elfér egy kis neszesszerben, hogy bármikor, bárhova magával vihesse.
Az elhízás folyamatosan növekvő problémát jelent a világban. Az állapot kialakulásáért részben az egészségtelen táplálkozás tehető felelőssé, ugyanakkor döntő szerepet játszik a mozgáshiány is - szervezetünknek elegendő mozgásra van szüksége ahhoz, hogy optimálisan és egészségesen láthassa el feladatát.
Miért érezzük álmosnak magunkat egy tányér finom tészta vagy kínai leves elfogyasztása után? Vagy bizonyos italok miért nyomnak el minket? Étkezési szokásaink központi szerepet játszanak szervezetünk funkcióinak megfelelő működésében.
A rák nem egyetlen betegség, hanem egy gyűjtőfogalom, amely száznál is többféle megbetegedést foglal magában.
A nyár, a napsütés, a strandolás egyrészt kikapcsolhat, feltölthet minket, másrészt viszont számos veszélyt rejthet magában egészségesekre és betegekre egyaránt.
A nyár, a napsütés, a strandolás egyrészt kikapcsolhat, feltölthet minket, másrészt viszont számos veszélyt rejthet magában egészségesekre és betegekre egyaránt.
Dr. Bittner Nóra onkológus főorvost arról kérdeztük, mire kell a rákkezelések alatt és után különösen odafigyelni.
A napozás mellett szó volt többek között a hőség miatti rosszullétekről, az izzadásról, a rovarcsípések hatásairól, az allergiáról és a különböző védőoltások alkalmazásáról.
A nyár, a napsütés, a strandolás egyrészt kikapcsolhat, feltölthet minket, másrészt viszont számos veszélyt rejthet magában egészségesekre és betegekre egyaránt.
A nyár, a napsütés, a strandolás egyrészt kikapcsolhat, feltölthet minket, másrészt viszont számos veszélyt rejthet magában egészségesekre és betegekre egyaránt.
Ha ezt elolvasod holnaptól te is gyakrabban fogsz sétálni!
A fáradtság és a kimerültség a szervezet normális reakciója a szokatlan terhelésekre és a kellő pihenés rendszeres elmaradása miatt.
Az Urban Eve blog kedves inspiratív ötletei tavaszi fáradtság ellen.
Bár most már kecsegtet minket a tavasz az érkezésével, még mindig sokan szenvednek különböző légúti betegségekben, és az influenza szezonnak sincs még vége. Tél végén, tavasz elején már nehezebben birkózunk meg a fertőzésekkel, könnyebben elkapjuk a betegségeket. Különösen igaz ez a gyerekekre, akik közösségbe járnak – és testvérkéikre is.
Bár még nincs igazi választék, azért találni olyan zöldséget-gyümölcsöt, ami felvértez erővel.
A tavasz közeledtével sokan tervezik, hogy belevágnak egy léböjtbe, akár, mert az újévi „tavaszra lefogyok” célt nem sikerült elérni, akár méregtelenítés céljából.
A léböjt kúra a legerősebb hatású tisztító kúra, ami csak létezik. A léböjt kúra elvégzése után megfiatalodsz, szebb lesz a bőröd, mozgékonyabbá válik a tested, csökken a narancsbőröd, és energikussá válsz.
Bár a zöldhályog egyelőre gyógyíthatatlan szembetegség, a zöld növények, a nitrátban gazdag élelmiszerek és a szemorvosi ellenőrzés segíthet a betegség megelőzésében, illetve korai felismerésében.
Divatba jött a csokoládé és a vörösbor kombinációjára épülő, ún. Sirtfood-diéta, amely a University of Huddersfield szakemberei szerint csak egy újabb hóbort, tudományos tények nélkül.
A túlsúlyhoz és kifejezetten a kövérséghez társuló betegségekről számos adat áll rendelkezésünkre. Közismert a jelentős anyagcsere-betegségekkel történő társulás, ezek hátterét is jobban ismerjük, talán azért, mert ezek a kórállapotok gyakrabban fordulnak elő.
A nők körében az egyik leggyakoribb megbetegedés a mióma. Megismerheted róla a legfontosabb tudnivalókat.
Az ekcéma legtöbbször komplex betegség, melynek különböző megjelenési formáit immunológiai, genetikai és környezeti tényezők okozhatják.
Valóban öröklődik a rák? Mik azok a gének, és hogyan gyógyíthatnak a megfejtésükkel?
Forgolódsz, felébredsz, vagy éppen képtelen vagy felkelni? Napközben alig élsz, de este kipattan a szemed?
Csendben támad, és egyre veszélyesebbé válhat. Vedd észre időben a krónikus tüdőbetegség, a COPD kezdeti tüneteit!
Egy köhögés elleni gyógytea-keverék életveszélyes összetevőjére hívja fel a figyelmet a Ködpiszkáló blog egyik írása.
Egy egyszerű megfázással az ember nem szalad a háziorvoshoz, de idővel komoly szövődmények léphetnek fel.
Egy ölelés csodákra képes. Tudtad, hogy az ölelés nemcsak a szeretet gesztusa, hanem akár gyógyír is lehet bizonyos tünetekre?
Nem csak a körülményeken múlik, hogy sikeres leszel-e az új évben: íme 7 fogadalom, ami hozzásegít a boldog 2016-hoz.
A méz egészségünkre gyakorolt kiváló hatását már nem kell ecsetelni: a sejtek táplálásához szükséges minden anyagot tartalmaz, emellett természetes immunerősítő, baktériumölő, gyulladás gátló.
Hatékony megoldás a szorongás csökkentésére a kutyatartás a gyerekek esetében – tudjuk meg a New York-i Bassett Medical Center friss kutatásából.
A karácsony a felkészülést tekintve az egyik legstresszesebb időszak az évben – főleg a nők számára.
A nyomelemek pótlásának fontosságáról és lehetőségeiről Tarnai Irén, a Budai Egészségközpont dietetikai tanácsadója lát el bennünket 4+1 jó tanáccsal.
Tél végére a magyarok 95 százalékának nem megfelelő a D-vitamin szintje, mégis csupán 15 százalékuk szed valamilyen D-vitamint pótló készítményt - derül ki egy friss orvosi felmérésből.
A rákos megbetegedések az első számú halálokok között szerepelnek a világ szinte minden táján. De mit lehet még tudni róluk?
Egyre inkább úgy tűnik, hogy étkezéseink során elveszítjük a mértékletességet és arányérzékünket.
A bőrszárazság egyre gyakoribb probléma, mely nemtől függetlenül minden korosztályt érint.
Bőrszárazság esetén az első teendő a bőr naponta legalább két alkalommal történő hidratálása, melyre lipid pótló, hidratáló testápolók javallottak.
Miként védheted meg az egészségedet télen? Milyen ételeket fogyassz, milyen sportot űzz, hogyan pihenj, miként öltözz, hogy csökkentsd a téli betegségek kialakulásának esélyét? Segítünk!
A zimankós téli időjárás megviseli az emberi szervezetet, különösen a kisgyerekekét. Ezért most is nagyon fontos a célszerű öltöztetés! Vannak érzékenyebb, fázósabb kicsik, akikre ilyenkor fokozottan kell ügyelnünk, de a túlöltöztetés veszélyei is felléphetnek, ami szintén káros lehet. Gyakorta hallom szülőktől: ”megint beteg a gyerekem, pedig úgy felöltöztetem”.
A máj megtisztítása az epekövektől drámaian javítja az emésztést, ami egészségünk alapját képezi.
Évente kétszer ajánlatos a szervezet méregtelenítését elvégezni: tavasszal és ősszel.
A mozgás elűzi a gondokat. Már a nagy meleg sem lehet mentség: az ősz az el- vagy éppen az újrakezdés ideje lehet a sportolásban is. Akár szabadtéri, akár edzőtermi vagy uszodai testmozgást válasszunk, lassan elővehetjük a dresszeket. Mihez lenne kedve?
10 olyan zsírégető sportágat gyűjtöttünk össze, amelyekkel könnyebben megy a fogyás. A fogyás mértéke egyénenként változó, és befolyásolja a nem, az életkor, a testsúly, az edzettségi állapot és az edzés intenzitása is.
Összefoglaló az AHCC-ről Cathy Wong, alternatív medicina szakértő cikke alapján.
Ahhoz, hogy napközben kiegyensúlyozott legyél, létfontosságú a pihentető alvás. Igazodj el az ismert tanácsok között, nehogy az ellenkező hatást érd el.
Íme, néhány dolog, ami nemcsak felpörget, de hormonális szinten akadályozza az alvást!
A hűvös és borongós őszi napok könnyen elronthatják a hangulatunkat, ebben az időszakban gyakoriak a köhögéssel és náthával járó fertőzések. Adunk pár hasznos tippet, hogy Ön ősszel és télen is egészséges és fitt, immunrendszere pedig erős maradjon.
A vas emberi (és más állati) szervezetben betöltött élettani hatása felbecsülhetetlen értékű. Mely táplálékaink tartalmazzák legnagyobb mennyiségben ezt a mikroelemet?
Szívdobogás, gombóc a torokban, szájkiszáradás, „leizzadás”, feszültség, ingerültség – a stressz ismert tünetei.
A 2-es típusú cukorbetegség hatására a szervezet nem képes megfelelően energiává alakítani az ételeinkben lévő szénhidrátot, emiatt növekszik a vér cukortartalma - ez pedig hosszú távon fokozza a vakság, ideg- és szervi károsodás, a szívproblémák és más komplikációk esélyét.
Egészségtelen táplálkozás, mozgásszegény élet, stressz. Ezeknél meglepőbb kockázatnövelő tényezők is vannak.
A koffeinnek vannak negatív és pozitív hatásai is. Jobban tudsz koncenrtálni, éberebb leszel tőle és egy csomó betegséget segít megelőzni. De mi történik akkor, ha mellőzöd?
Ugyan naptár szerint még nincs tél, de az idő ilyenkor már elég téliesre fordul, november lesz az ősznek az a hónapja, amit talán a legnehezebben viselünk. Rosszul esnek a nyirkos, hideg, ködös napok, s a téli idő szele is szó szerint megérint bennünket.
A hideg évszak beköszöntével legtöbbünk nem tudja elkerülni a szinte mentrendszerűen érkező megfázást, náthát.
A hideg, nyirkos idővel a meghűléses betegségek időszaka is beköszönt. Szerencsére most még bőven akad friss termés a piacokon, melyekkel érdemes feltölteni vitaminraktárainkat, ha a hűvös időben is szeretnénk egészségesek maradni.
Előzd meg a betegségeket olyan növényekkel, melyek nemcsak finomak, de igazán magyarosak is!
A fogkefét naponta többször is használjuk, ám arról, hogy valójában melyik a jó és melyik a rossz, legtöbbünknek fogalma sincs.
A jóga pozitív élettani hatásait felsorolni nem egyszerű feladat, ugyanis nem csak két-három dolgot lehet megemlíteni. Javítja a vérkeringés, beindítja a szervezet méregtelenítő funkcióit, serkenti a nyirokrendszer működését. Harmonizálja a vegetatív idegrendszert, és növeli a vitalitást. Soroljuk még?
A légkondicionáló igazi megváltás a nyári hőségben. Helytelen használata azonban számos kellemetlen tünetet, sőt komolyabb betegségeket is okozhat.
A nyárral kapcsolatos leggyakoribb kérdések. Milyen ásványvizet válasszak? Hogyan szedjem ki a kullancsot? Melyek a napégés veszélyei? Ajánlott oltások utazás előtt? Mit tegyek a kiszáradás ellen? Melyek a hőguta tünetei?
Ha a hőmérséklet 30 fok közelébe kúszik, hamar jön az izzadás, mely lehetővé teszi a testhőmérséklet szabályozását, és bizonyos anyagok kiválasztását. Ilyenkor a szokásos napi folyadékmennyiség két-háromszorosát kell bevinnünk szervezetünkbe. Íme, néhány jó tanács.
A prosztatarák a férfiak rosszindulatú daganatos betegségei között a 2-3. helyet foglalja el. A tünetek és a megelőzési lehetőségek ismerete elsődleges fontosságú.
A májustól érő friss zöldségek, gyümölcsök mindig jóval több vitamint és más antioxidáns hatású, rákellenes vegyületet tartalmaznak, mint a télen kapható importált vagy üvegházi növények. Ismerd meg azokat az italokat, melyeket érdemes tavasszal fogyasztanod a szabadgyökök ellen!
A magas vérnyomás sokáig képes tünetek nélkül károsítani a szervezetet, ám eközben súlyos betegségekhez is vezethet. A vérnyomást szabályozni általában gyógyszerekkel szokták – van viszont egy dolog, ami könnyen kivitelezhető, és szinte azonnal csökken tőle a vérnyomásunk: ha kevesebb sót eszünk. De vajon hogyan kezdjünk hozzá?
A cukorbetegség diétájának legfőbb jellemzői lényegében megegyeznek az egészséges táplálkozás fő ismérveivel. Ugyanakkor a cukorbetegség fajtája (1-es vagy 2-es típus) és egyéni adottságok is befolyásolhatják az étrend megfelelő összeállítását. Éppen ezért mindig ki kell kérni a szakember tanácsát, aki a beteghez igazodva, vele együttműködve alakítja ki a megfelelő étrendet. Az alábbiakban általános tanácsokkal és adatokkal szolgálunk, melyek természetesen nem helyettesíthetik az orvosi szakértelmet.
Valóban öröklődik a rák? Mik azok a gének, és hogyan gyógyíthatnak a megfejtésükkel?
Enyhíthetők az allergiás tünetek a Feingold-módszerrel. Tart már egy ideje az allergiaszezon, de talán most kezdődik a java. Hazánkban a legtöbben a parlagfű és a különböző ürmök allergiájától szenvednek, viszont van egy diéta, mely nagyban segíthet a kínzó tünetek enyhítésében.
A myeloma multiplex (plasmocytoma) a plazmasejtek daganatos megbetegedése, melyre az jellemző, hogy ezek a sejtek oly mértékben felszaporodnak a csontvelőben, hogy gátolják a normális vérképzést.
Ne egészben, hanem őrölve, semmiképpen ne tejjel, átzatás után, felkeverve, és nem szénné égetve - 5 étel, amely fogyasztásánál érdemes odafigyelni a mikéntre.
Minden betegre legalább egy ember jut, akinél még nem jelentkeztek a cukorbetegség tünetei, ezért nem is tud róla. Ismerje meg a cukorbetegség fő tüneteit, első jeleit!
Szeretnél minél előbb túl lenni a napszúrással járó rosszulléten? Fogadd meg a tanácsainkat és küzdd le hamar a betegséget!
Egyetlen csodaélelmiszer sem védhet meg a gyilkos kórtól, a megfelelően összeállított alapanyagokkal dolgozó tudatos táplálkozás azonban sokat tehet az egészséged megőrzéséért. Most megismerheted az Amerikai Rákkutató Intézet iránymutatásait!
A modern életmód nagyon kényelmessé tette az életünket, olyannyira, hogy a fizikai aktivitás szükséglete minimálisra csökkent. Azonban a rendszeres testmozgás nem csupán redukálja az elhízás és betegségek kialakulásának veszélyét, de kimondottan pozitív hatással van a szellemi-, érzelmi- és lelkiállapotunkra is.
Február 4. a rákellenes világnap. Te mit teszel a betegség ellen?
